Tu plataforma de entrenamiento de ciclismo y nutrición. Para coaches y atletas.
El entrenamiento del día y la comida de ese día, en la misma pantalla.
Para coaches que llevan atletas online. Y para atletas sin coach.
Sin tarjeta y sin cobros activos
El problema
Gestionar atletas de ciclismo online es un caos
WhatsApp para comunicarte, Excel para los planes, PDF para los informes, otra app para la nutrición... Pierdes horas cada semana en gestión en lugar de entrenar a tus atletas.
La solución
Todo lo que necesitas para llevar a tus atletas
Pensada para entrenadores de resistencia: el ciclismo al detalle, y carrera y natación con su propio umbral y su propia carga.
Gestión de atletas
Planificación de entrenamientos
Rangos nutricionales orientativos
Informes con IA
Intervals.icu integrado
Tu página pública
El producto
Así se ve Nutrilaps, sin maquetar
Tres pantallas del día a día de un atleta, tal cual salen en su móvil. Sin registrarte y sin instalar nada.
Su semana, al abrir la app
Lo que el atleta ve primero: la sesión del día con su carga y sus zonas, el estado de forma en fitness, fatiga y frescura, y los avisos de salud que saltan solos cuando los números lo piden.
Wellness en 30 segundos
Peso, frecuencia cardiaca en reposo, HRV y sueño, más la parte subjetiva. Es el dato que hace que una alerta de carga signifique algo, y está pensado para rellenarse de pie antes de desayunar.
La nutrición se entera de lo que pasó
Si la sesión no salió como estaba planificada, la pauta del día se recalcula: baja solo las comidas que aún no han pasado y respeta las que sí. El atleta decide; no se le cambia nada a su espalda.
Pantallas reales de la app, sin maquetar.
El lado del entrenador
Y así se organiza el panel del coach
Cómo se estructuran las tres pantallas con las que trabajas tú: el roster de atletas, el planificador de sesiones y la pauta nutricional de la semana. Son esquemas, no capturas.
Panel del coach
Planificador de sesiones
Pauta nutricional
Quién está detrás
No la ha montado una empresa de software que un día miró el ciclismo
Está hecha por alguien que ha corrido en el pelotón profesional y que entrena ciclistas. Es comprobable en fuentes que no controlamos nosotros.
El fundador
Miguel Ángel Fernández Ruiz
Ex ciclista profesional UCI (2020–2025) · Fundador de Nutrilaps
- 4Equipos profesionales
- 1Victoria UCI
- 3Podios UCI
- 25+Top 10 internacionales
Corrió en Gios Kiwi Atlántico, Global 6 Cycling, Burgos-BH y Equipo Kern Pharma. Victoria de etapa en La Tropicale Amissa Bongo 2023 (Gabón), segundo en una etapa de la Volta a Portugal 2023 y en una del Tour of Hainan 2024.
Importa por una razón práctica: quien decide qué se construye conoce por dentro el problema que resuelve, y cuando escribes al soporte de Nutrilaps te contesta él. No hay una capa de atención al cliente en medio ni un ticket que tarda cuatro días en escalar.
Compruébalo tú mismo
Donde más hondo llegamos
Donde el ciclismo llega más lejos
FTP, vatios y zonas Coggan calculadas automáticamente. Test escalonado de campo con lactato (LT1, LT2, FTP). Archivos TCX para Garmin e integración con Intervals.icu. Rangos nutricionales orientativos según la sesión del día (información educativa basada en guías ACSM/ISSN).
Carrera y natación tienen su propio umbral, sus zonas y su carga, y suman al mismo gráfico de forma; el planificador tiene modo triatlón. El test de campo con lactato, de momento, es solo de ciclismo.
Encuentra tu entrenador
Coaches en Nutrilaps
Estos son algunos de los entrenadores que ya están en la plataforma. Pincha en su foto para ver su perfil y contactar.
Registro abierto
Crea tu cuenta cuando quieras
El registro está abierto: puedes darte de alta ahora mismo. Si prefieres que te escribamos antes, déjanos tu email y te contamos cómo encaja Nutrilaps en tu caso. Soporte directo conmigo y tu feedback moldea la plataforma.
¿Prefieres escribirme directamente?
Lo que dicen nuestros usuarios
Opiniones de la beta
Valoraciones de ciclistas y coaches que ya usan la plataforma.
Estamos recogiendo las primeras opiniones de la beta. En cuanto los usuarios valoren la plataforma, sus reseñas aparecerán aquí.
Planes
Qué incluirá cada plan
Todavía no hay precios publicados ni cobros activos. Las tarifas se publicarán con la regularización fiscal completa.
Hoy accedes sin coste y no hay cobros activos. Tus atletas tampoco pagan.
- Hasta 8 atletas
- Planificación de entrenamientos
- Archivos TCX para Garmin
- Tu página pública
- Soporte por email
- Hasta 25 atletas
- Todo lo del Starter
- Informes con IA
- Rangos nutricionales orientativos
- Intervals.icu integrado
- Atletas ilimitados
- Todo lo del Pro
- Informes avanzados
- Soporte prioritario
- Acceso anticipado a novedades
¿Entrenas por tu cuenta?
Acceso al planificador con IA y rangos nutricionales orientativos sin necesidad de coach.
- Planificador IA personalizado
- Zonas de potencia y FC
- Archivos TCX para Garmin
- Sincronización con Intervals.icu y Wahoo
- Planes IA y consultas mensuales
- Todo lo de Entrenamiento
- Todo lo de Nutrición
- Informes IA semanales
- Soporte prioritario
- Más planes IA y consultas mensuales
- Rangos orientativos por carga
- Cálculo por peso y objetivo
- Grupos nutricionales 0–2
- Adaptación a entrenos
- Planes IA y consultas mensuales
¿Tu coach ya usa Nutrilaps? Tu acceso es gratis · pídele la invitación
¿Tu coach te invita gratis pero quieres usar la IA por tu cuenta? Habrá un add-on opcional para generar planificaciones puntuales y consultas sueltas. Detalles y precio al publicar las tarifas.
Estado actual: Nutrilaps no tiene actividad comercial: no hay precios publicados ni cobros activos. Los precios definitivos se publicarán junto con la información fiscal completa (NIF, epígrafe IAE, IVA aplicable). Crear cuenta gratis.
Basado en evidencia científica
Recomendaciones según consensos internacionales
Las pautas nutricionales y de entrenamiento se basan en guías oficiales y literatura revisada por pares de las principales sociedades científicas del deporte.
FAQ
Preguntas frecuentes
¿Hay que pagar algo para empezar?
Soy atleta sin coach, ¿puedo usar la plataforma?
Si mi coach usa Nutrilaps, ¿también tengo que pagar?
¿Qué incluye el add-on de IA?
¿Sirve para running y triatlón?
¿Qué es solo de ciclismo?
¿Cómo consigo acceso?
¿Qué pasa con mis datos si me doy de baja?
¿Hay planes distintos según los atletas que lleve?
Del blog
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